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Gente tava esquecendo das dicas, aff

?PASSAR CREME ANTICELULITE ANTES DE MALHAR POTENCIALIZA A AÇÃO DELE?

Na teoria, com a circulação ativada pelo exercício físico, o cosmético poderia penetrar com maior facilidade na camada mais profunda da pele. "Mas, na prática, o suor atrapalha, pois a umidade remove o produto e impede a absorção dele", explica Valéria Marcondes, dermatologista de São Paulo. O ideal é aproveitar que o corpo ainda está aquecido por causa da ginástica e espalhar o creme ou gel logo após o banho. "Assim, os ativos que quebram a gordura ficam em contato com a pele por tempo prolongado, o que melhora o resultado", fala a médica.

Outra:

"Aproveite o farol fechado para contrair bumbum e abdômen por 40 segundos. Assim, você malha essas regiões em isometria e economiza tempo"